Gruppencoachings für Privatpersonen
Ein sicherer Raum für schwierige Lebenssituationen
Gemeinsam statt allein: in moderierten Gruppensitzungen findest du Hilfe zur Selbsthilfe und vertraulichen Austausch für schwierige Themen.
- Auch anonyme Teilnahme möglich
- Vor Ort in Eschbach oder online
- Ersten 3 Termine kostenlos
Deine Vorteile auf einen Blick
- Sicherer & Vertraulicher Rahmen
- Anonym online möglich
- Auch vor Ort in Eschbach
- Gemeinschaft, die versteht
- Einfache Anmeldung
- Flexible Teilnahme
Wenn du dich in einem Punkt wiederfindest, bist du hier richtig.
Trifft das auf dich zu?
Mein Ansatz: Hilfe zur Selbsthilfe in der Gemeinschaft
Was du erwarten kannst
Über Dominik Braun
Ich bin Dominik Braun, Mentor, zertifizierter Coach und Speaker. Viele Jahre war ich der Mensch, zu dem andere kamen, wenn es schwierig wurde. Heute schaffe ich genau diesen Raum für dich: ruhig, achtsam, ohne Druck. Ich höre zu, stelle die Fragen, die weiterbringen, und übersetze Komplexes in einfache Schritte.
Meine Philosophie
Mein Motto ist Lead Yourself. Der Weg beginnt innen: wir ordnen Gedanken und Gefühle, erkennen Muster und finden kleine, machbare Schritte für den Alltag. Ich weiß, wie sich Dunkel anfühlt. 2016 war ich selbst in einer schweren Krise. In der Klinik sagte eine Mitpatientin zu mir: „Wenn ich dich sehe, geht meine Sonne auf.“ Seitdem glaube ich daran, dass in jedem von uns Licht steckt – selbst wenn es sich gerade anders anfühlt.
Für wen das nicht geeignet ist
Das Gruppencoaching ersetzt keine Therapie. Wenn du unter Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen leidest, Psychopharmaka einnimmst oder bereits in Behandlung bist, wende dich bitte an eine ärztliche oder psychotherapeutische Praxis.
So läuft’s ab
Standort in Eschbach (Gewerbepark Breisgau)
Ort & Rahmen der Seminare
Die Gruppencoachings finden vor Ort in Eschbach (Gewerbepark Breisgau) in einem modernen, geschützten Raum statt – ruhig, wertschätzend und klar strukturiert.
Zusätzlich kannst du anonym online teilnehmen, ohne Namen und ohne Kamera. So wählst du den Rahmen, der sich für dich sicher anfühlt: vor Ort, digital oder im Wechsel.
Fragen und Antworten
Kann ich anonym teilnehmen?
Ja. Du kannst am Online-Gruppencoaching anonym teilnehmen – ohne Namen, ohne Kamera, ohne Mikro. Du hörst zu, wenn du möchtest, und teilst erst dann, wenn es sich gut anfühlt. Vertraulichkeit und Datenschutz sind fester Teil des geschützten Rahmens. Auf Wunsch kannst du später vor Ort in Eschbach dazukommen.
Was kostet es?
Die ersten 3 Sitzungen sind kostenlos – ideal zum Kennenlernen. Danach wählst du Abo (für regelmäßige Teilnahme) oder 10er-Karte (für maximale Flexibilität). Die transparenten Konditionen erhältst du nach den kostenlosen Terminen per E-Mail. Keine versteckten Gebühren.
Bietest du bei Bedarf auch Einzelcoaching an?
Ja. Wenn sich zeigt, dass 1:1-Termine sinnvoll sind, können wir das auf Anfrage für dich individuell ergänzen. Wir entscheiden gemeinsam nach deinen ersten drei kostenlosen Sitzungen, ob und wie Einzelcoaching dich gezielt unterstützt.
Was ist der Unterschied zur Psychotherapie?
Disclaimer: Unser Angebot ist Gruppencoaching zur Hilfe zur Selbsthilfe – keine Psychotherapie und keine Heilkunde; wir stellen keine Diagnosen, behandeln keine Störungen und geben keine Heilversprechen. Es ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung; bei Verdacht auf eine Erkrankung wende dich an deine Hausarztpraxis oder eine psychotherapeutische Praxis
Du musst dich nicht durch schwierige Lebensphasen alleine durchkämpfen. Wir schaffen einen Ort für Gemeinschaft, ehrlichen Austausch und Hilfe zur Selbsthilfe. Alles darf gesagt werden.